听说,回南天,槟榔和你更配哦

2020-04-03 11:12:01     来源:财讯网     编辑:    

冰消雪融,草长莺飞的春天总是可爱的,但这个季节,也最是让人头疼。衣服不干,被子发潮,玻璃冒水,到处都是湿漉漉的景象,连空气似乎都能拧出水来,全世界一片潮湿,感觉连人都快"发霉"了。尤其是"回南天"一到,湿度高,阴气重,人体的血液循环自然就受到影响。不爱运动且日常久坐、长时间伏案的人群,更容易出现身体沉重、四肢无力甚至周身不舒畅的症状。那么这个时候该如何预防呢?

除了要做到饮食清淡,作息规律,日常多锻炼,让身体保持良好的状态外,对于南方人来说,最简单的祛湿方法就莫过于嚼几颗槟榔了。虽然,槟榔在南方更多的是作为一种休闲食品出现在街头小巷。但实际上,槟榔还是一种药食同源的食材,在医学界,槟榔还有"洗瘴丹"的称号,是医学上常用的一种治病的中药材,嚼食槟榔还可以起到增强肠道收缩能力、促进肠胃吸收,起到润肠通便、防治便秘等作用。在临床上,槟榔更是一种常用来驱除绦虫的中药。除此之外,槟榔还具有除湿御寒祛湿驱寒以及利水理气的功效,因此,体内有湿气的人就可以多嚼食槟榔来排出体内的湿气,让身体更健康。

虽然回南天确实让人头疼,但也请保持乐观的心态,再配上槟榔这种祛湿神器,我们也能轻轻松松地过上一个 "杏花吹满头"的美好春天啦!

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